血亏是指血液亏虚，常见症状包括面色苍白、头晕眼花等。
血亏通常指气血不足，主要由于脾胃功能失调、饮食不节等原因导致营养物质吸收不良，从而影响血液循环。长期处于压力状态也可能导致内分泌紊乱，进一步加重气血亏损。患者可能会出现面色萎黄、乏力、心悸等症状，严重时还可能出现失眠多梦、记忆力减退等情况。
针对血亏的情况，可以进行中医辨证分析，如望闻问切，以及西医的血液生化检测、血常规检查等。对于血亏，中药调理是常用的方法，如服用当归补血汤、四物汤等方剂；同时，针灸疗法也可以辅助改善气血循环，如足三里穴、关元穴等穴位的刺激。
建议保持规律作息，避免过度劳累，适当增加富含铁质的食物摄入，如红枣、动物肝脏等，以促进身体恢复。